"Nichts kann dir Frieden bringen außer du selbst."

-Ralph Waldo Emerson

• 500h Ausbildung - Yoga Vidya Speyer

• 100h Yin Yoga – Yoga Vidya Speyer

  
  

• Weiterbildungen:

• Vinyasa Yoga - YV Ashram Westerwald

• Yoga nach der Schwangerschaft - YV Westerwald

• Beckenboden - die Matte Karlsruhe

Als OP-Pflegekraft war sie lange Zeit auf Effektivität und Geschwindigkeit ausgerichtet.

Mit ihrer ersten Schwangerschaft kam die erste Yogastunde und damit die Neugierde auf einen

alternativen Weg, erfüllt von Achtsamkeit und Gelassenheit.

Mit zwei weiteren Schwangerschaften und unterschiedlichsten erfüllenden Yogakursen wuchs

der Wunsch nach einer beruflichen Veränderung.

Nach dem erfolgreichen Abschluss ihrer Yoga-Ausbildung absolvierte sie Weiterbildungen zum

Thema Rückbildung/Beckenbodentraining und Yin Yoga.

Mit Ihrer Erfahrung möchte sie (zukünftige) Mamas unterstützen, im Yoga Kraft und Energie für

Ihren Alltag zu sammeln.

In ihren Yogastunden möchte sie jeder Einzelnen den Raum geben sich auf Ruhe, Achtsamkeit

und Gelassenheit zu fokussieren.