Reformer Pilates
Stärkung, Präzision und Kontrolle auf dem Reformer. Gelenkschonend, intensiv und vielseitig.
Ride — Indoor Cycling
Power, Rhythmus und Ausdauer auf dem Bike. Lass dich von Musik treiben und erlebe ein motivierendes Gruppen-Workout.
Functional Strength
Ganzkörper-Workouts für Kraft, Stabilität und Haltung. Intensiv, dynamisch, effektiv. → Sculpt →Deep Work
Prä & Postnatal
Sichere Bewegung vor und nach der Geburt. Stärke Core, Beckenboden und Muskeln in einer unterstützenden Community.
Pilates, Barre & Flow
Mattenklassen ohne Geräte – für Kraft, Flexibilität und Balance.
Mae Studio – an embodied approach to movement
Mae ist dein Ort, um dich durch Bewegung lebendig zu fühlen.
Musik, Energie und Community treffen auf Achtsamkeit und Freiheit.
Every body is welcome. Wir glauben nicht an Perfektion, sondern an Bewegung als Zugang zu mehr Bewusstsein – körperlich wie mental.
Ob in einer ruhigen Flow Class oder schweißgebadet auf dem Reformer: Es geht nicht um Leistung, sondern um Verbindung. Connection over performance.
How do you want to MOVE?
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